Monday 23 July 2012

Na sniadanie. Wrap z jajkiem, lososiem i majonezem.

Sniadaniowe blogi staly sie ostatnio bardzo popularne. Przegladam je czasem, zachwycam sie pomyslami prowadzacych je dziewczyn i mysle sobie, ze fajnie by bylo miec takiego bloga. Niestety, w moim wypadku to niewykonalne, bo rzadko mam czas na celebrowanie porannych posilkow.
Ale kiedy go mam, lubie przygotowac sobie cos specjalnego. Dzis padlo na wrapa z lososiem, majonezem i jajkiem. Tortille to swietna i lekka alternatywa dla tradycyjnego pieczywa. Az trudno uwierzyc, ze kilka prostych elementow moze dac tak pyszny rezultat. Do tego troche zieleniny, kubek kawy i nowe "Zwierciadlo". Bo przeciez udany poranek to udany dzien.


Photobucket



Wrap z jajkiem, lososiem i majonezem
Skladniki:
- 1 pszenna tortilla
- 1 lyzka majonezu
- 1 jajko ugotowane na twardo, pokrojone w kostke
- 2 plasterki wedzonego lososia
- garsc rukoli

Tortille posmarowac majonezem, ulozyc na niej rukole, jajko i lososia, zwinac i przekroic na pol. Mozna doprawic odrobina swiezo zmielonego czarnego pieprzu. Podawac z zielona salata.


Photobucket

32 comments:

  1. Jak ja uwielbiam takie śniadania! Taki wrap to gwarancja zdrowego i smacznego śniadania.

    ReplyDelete
  2. Wspaniały pomysł na śniadanko:-)

    ReplyDelete
  3. Uwielbiam tortille w wersji śniadaniowej :) Sprawdzają się idealnie zarówno na słodko jak i z takimi dodatkami, jak Twoje :) Pysznie!

    ReplyDelete
  4. Pycha śniadanko! Udanego tygodnia :)

    ReplyDelete
  5. wspaniałe śniadanko. I jak zwykle cudne foty. Jasne, nienarzucające się ceramiczki dają super tło dla wrapa... A blogi śniadaniowe, nooo, podziwiam, ile warjacji na temat tego jednego posiłku można ukazać.

    ReplyDelete
  6. Maggie,

    bardzo dobry pomysł na śniadanie:) Zdrowe i bardzo pożywne. Jestem za, bo łososia i wszelkiego rodzaju wrapy po prostu kocham!

    Serdecznie Cię pozdrawiam,
    Edith

    ReplyDelete
  7. fakt, teraz celebracja sniadania, to tylko w weekend. W tygodniu kawka i myk w real.

    Pozdrawiamy serdecznie

    Tapenda

    ReplyDelete
  8. Takie poranne leniwe śńiadanko... marzenie:) Dzisiaj zrobiłam sobie takie śniadanko i się skończyło spóźnieniem do pracy;)
    Widząc Twojego posta pierwsza myśl o jakiej pomyślałam to "o matko zapomniałam o swoim łososiu w lodówce" ;)

    ReplyDelete
  9. na piątek idealna propozycja: )

    ReplyDelete
    Replies
    1. Na poniedzialek (i kazdy inny dzien) tez :)

      Delete
  10. Żebym ja miała jeszcze czas robić takie cuda na śniadanie do pracy :) Pięknie wygląda, lubię takie jedzonko, proste, pyszne i zdrowe!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Zawsze można zrobić dzień wcześniej wieczorem ;)

      Delete
  11. Jeszcze nie próbowałam takiego śniadania, ale w końcu będę musiała pomyśleć :)

    Blog śniadaniowy to fajna sprawa, ale dość męcząca. Ja będę powoli przechodzić na tryb "raz na jakiś czas", bo czasem mam ochotę zjeść normalne kanapki ;) Na razie pomysłów jest sporo, ale jednak codziennie przygotowywanie rano, robienie zdjęć itd. bywa ciężkie. W zasadzie to sama sobie jestem winna, bo przecież na początku zakładałam, że nie będę pisać codziennie, ale jak się wkręciłam to ciężko sobie odpuścić.

    ReplyDelete
  12. Zrobiłaś mi ochotę na tortillę! ;D

    ReplyDelete
  13. Apetyczne śniadanko:) Z takim jedzonkiem na początek dzień nie może być zły:)

    ReplyDelete
  14. Świetnie wygląda! Nie tylko na śniadanie. Mogę prosić jedną porcję, bez łososia, teraz?

    ReplyDelete
  15. Ja dopiero niedawno "odkryłam", że tortille można zjeść również w inny sposób, niż tradycyjny, z burrito czy innym pikantnym sosem :) Taką z łososiem zjadłabym chętnie :)

    ReplyDelete
  16. U mnie ostatnio tortille królują jako pozycje śniadaniowe, też jadłem dziś z łososiem :) Ale z papryką, szczypiorkiem i sosem cytrynowym :)

    ReplyDelete
  17. Tortille z rowznymi dodatkami jadam juz od dawna ;)
    Ale takiej z lososiem jeszcze nie probowalam;)

    ReplyDelete
  18. Tortilli na śniadanie jeszcze nigdy nie jadłam. Do śniadań przywiązuję większą wagę dopiero od kilku dni tak naprawdę. I to właśnie chyba za sprawą "śniadaniowych blogów" :) Tak jest naprawdę, udany poranek zwiastuje udany dzień :) Pozdrawiam!

    ReplyDelete
  19. Smakowity pomysł na konkretne śniadanko:)

    ReplyDelete
  20. Takie śniadanie na pewno daje duży zastrzyk energii :)

    ReplyDelete
  21. szkoda, że tylko w weekendy mam czas na 'lepsze' śniadanie:/ taki wrap to pyszne i kolorowe śniadanie, w dodatku wcale nie takie pracochłonne:)
    pozdrawiam:)

    ReplyDelete
  22. calkiem konkretne sniadanie ;)

    ReplyDelete
  23. Świetny pomysł na bardzo smakowite śniadanko:) pozdrawiam Jola Szyndlarewicz

    ReplyDelete
  24. Jakiś czas temu karmili nas takim czymś w pracy. W kilku różnych wersjach. Między innymi właśnie takiej. Pyszne to było :)

    ReplyDelete
  25. Zawsze szukam fajny pomysłów na nadzienie do wrapów i oto jedno z nich :)

    ReplyDelete